On crée ensemble un cocon de sécurité physique, mentale et émotionnelle autour de toi.
Pour te sentir prête pour ton accouchement, avec moins de peurs et de stress — et te préparer à un post-partum plus doux, sans t’épuiser grâce à la méthode S.E.R.E.I.N.E., tu avances étape par étape, sans pression ni injonction.
Même si ton agenda est blindé et que tu jongles déjà avec un premier enfant.
Les accompagnement Maternité S.E.R.E.I.N.E. 💙 sont terminés pour le moment. Si tu ressens le besoin d'être soutenue pendant ta grossesse et ton post-partum, tu peux rejoindre la liste d'attente. Je te préviendrai en priorité dès que j'ouvre de nouvelles places.
S — Sécurité
On pose les bases pour apaiser ton système nerveux, réduire le stress et te connecter à ton corps.
E — Équilibre
Tu retrouves du temps et de l’espace mental pour toi, malgré ta vie pro et familiale.
R — Ressources
Tu as des outils concrets et sûrs (alimentation, complémentation, gestion des émotions, auto-soin des petits bobos) pour t’accompagner naturellement.
E — Énergie
On renforce ton énergie sur tous les plans pour que tu sois en forme le jour J… et après.
I — Information
Tu es éclairée, rassurée, et tu reprends le pouvoir sur tes choix autour de la naissance.
N — Nourrir le lien
Tu renforces la connexion avec ton bébé, ton entourage… et toi-même.
E — Entourage
On prépare ensemble un post-partum entouré, organisé et soutenant — pas un tunnel de solitude.
Tu accouches en confiance, tu récupères sans culpabilité, et tu vis pleinement cette période unique avec plus de douceur et moins de charge mentale.
Te recentrer : on crée ensemble un cocon de sécurité physique et émotionnelle.
Préparer le jour J : tu arrives sereine, informée, en confiance avec tes choix, prête pour ton accouchement sur tous les plans.
Anticiper le post-partum : tu te sens soutenue, entourée, et préparée au post-partum, cette phase souvent oubliée dans la prise en charge.
💬 6 séances individuelles (45 min en visio) pour te guider à chaque étape, te rassurer, t’éclairer, t’aider à ajuster en fonction de ce que tu vis et de tes besoins.
đź“š Une plateforme de contenus accessibles Ă ton rythme
Des vidéos courtes, des PDF pratiques, des audios pour t’accompagner sans t’alourdir. Tu y trouves des réponses simples, concrètes et naturelles.
📲 Un accès direct à moi par message
Tu as une question, une émotion, un doute ? Tu peux m’écrire du lundi au vendredi, je suis là pour toi.
🌿 Et surtout : un cadre simple, humain, flexible
Pas d’injonction, pas de pression, juste un espace pour te préparer en conscience, te recentrer, et vivre cette période unique comme tu la mérites.
"J'avais le souhait de vivre un accouchement le plus naturel possible.
En apprenant que j'accoucherai par césarienne je me suis sentie perdue, tout ce que j'avais envisagé s'écroulait.
Je me demandais comment je pourrais être actrice de ce moment, comment il serait possible de le vivre en ayant toute ma place, quelles demandes je pouvais faire auprès de l'équipe médicale pour y répondre.
L’accompagnement de Marina m'a permis de trouver des réponses adaptées à mes questions et surtout à mes valeurs. Elle m'a donné plein de pistes et de conseils pour que mon projet de naissance me ressemble et corresponde à mes attentes.
Ca m'a énormément rassurée, je me suis sentie soutenue, écoutée, respectée. Cela m'a redonné l'élan d'oser faire part de mes souhaits à l'équipe médicale le jour J.
Au final j'ai vécu un accouchement avec beaucoup de bienveillance et de respect, mes demandes ont été entendues. Je garde en beau souvenir de la naissance de ma fille.
Tu as été une étincelle qui m'a permis de vivre sereinement mon accouchement par césarienne, donc merci a toi"
"Marina m’a accompagnée tout au long de ma deuxième grossesse et j’aurais aimé qu’elle soit présente lors de ma première.
Ses vastes connaissances en naturopathie, préparation à l’accouchement et post-partum sont indispensables à une époque où l’on ignore les appréhensions des femmes.
Elle m’a expliqué tous les micro-nutriments dont bébé et moi avions besoin pour optimiser notre santé grâce à des pratiques douces et naturelles. Ses conseils m’ont aidé à surmonter les inconforts de ma grossesse.
C’est une personne chaleureuse et bienveillante qui a pris le temps de m’écouter et de planifier une expérience personnalisée pour ma grossesse, mon accouchement et mon post-partum.”
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Les accompagnement Maternité S.E.R.E.I.N.E. 💙 sont terminés pour le moment. Si tu ressens le besoin d'être soutenue pendant ta grossesse et ton post-partum, tu peux rejoindre la liste d'attente. Je te préviendrai en priorité dès que j'ouvre de nouvelles places.